1
颜色改变
变质的母乳颜色看上去比刚挤出来时会更暗淡一些。不过，不同时期挤出的母乳颜色会有区别，母乳的颜色受到妈妈饮食的影响，妈妈吃了某些深色的食物或者饮料，乳汁颜色会发生变化，比如妈妈吃了红心火龙果，乳汁可能会变红一些，所以通过颜色就判断母乳变质了并不是很准确。2
气味改变
变质的母乳会有一股酸臭味，就像变质的牛奶一样。不过，冷冻时间太久的母乳也可能会有一些特殊气味，类似肥皂水样。3
不能摇匀
母乳冷藏或冷冻后会出现脂肪分层的情况，这是正常现象。轻轻摇晃母乳，分层的脂肪会渐渐消失，不再有明显脂肪或者块状物。如果不能摇均匀，依然有明显块状物，就说明母乳可能变质了。4
口感改变
如果通过前面几条，还是无法确定母乳是否变质，最直接简单的办法就是，大人自己品尝一下，如果有明显变质的口感，就不要再给宝宝喝了。5
检查装母乳的器具是否密封
当你怀疑母乳变质时，检查一下装母乳的器具是否密封、是否有破损，如果有破损，母乳变质的可能性更大。可以根据以上这5条来判断母乳是否变质，即使有时候你只是怀疑，不能确定是不是真的已经变质，在母乳能够满足孩子需求甚至是比较多的情况下建议直接丢弃可疑的母乳。如何更好储存母乳，以防母乳变质呢？
1、吸奶时一定要注意手部清洁和器具的清洁卫生。2、遵循母乳储存原则，短期内喝不到的母乳及时放冷冻。3、储存母乳不要放在冰箱门上或者靠近冰箱门的位置，尽量往里面放。更多关于母乳储存的文章：关于母乳储存与加热，这二十个问题一定有你想知道的
关于吸奶器使用和消*的文章：吸奶器的十大误区，95%的妈妈都中招了！
请注意！吸奶器使用前后的重要注意事项
二手吸奶器，能用吗？
新鲜奶、冷藏奶、冻奶哪一个更好？
如果你一个人在哺乳路上很孤单，赶紧加入我们的妈妈大家庭吧，姐妹们吐吐槽互相打打气，还有专业泌乳顾问的支持，日子过得不亦乐哉足不出户，解决母乳喂养难题：追奶、堵奶乳腺炎、乳房疼痛、拒奶厌奶、背奶、断奶、辅食安排、安抚与睡眠...