TUhjnbcbe - 2021/10/22 20:49:00
今天下午90后姑娘熬夜10年长出老年斑冲上热搜第一网友也纷纷表示长期熬夜确实伤害很大从18岁起没在2点前睡过觉20多岁姑娘长出老年斑“没有见过凌晨2点的夜空，不足以号称年轻人”，这是27岁杭州姑娘唐羽（化名）的口头禅。从18岁高中毕业之后，她就没有在凌晨2点之前睡过觉。上网、刷剧、看论坛…每一个夜深人静的时刻，都是她与自己的狂欢时分。然而，10年熬夜下来，她的身体不断发出警示。“刚开始，我只是偶尔感觉乏力，后来是抵抗力有点下降，现在脸上居然长出了老年斑。”唐羽看着镜子里的自己，懊悔不已。通过诊断，唐羽脸上的老年斑属于长期熬夜、精神状态差引发的。改变生活作息后，目前她的老年斑已经出现淡化的迹象。在现实生活中，很多年轻人与唐羽一样，或工作太多不能早睡，或娱乐太多不想早睡，习惯用牺牲睡眠拉长白天的时间。事实上，长期熬夜不仅容易长出影响颜值的老年斑，还会引发肥胖、脱发、记忆力下降，以及增加心脑血管疾病、甚至老年痴呆的风险。幸运的是，老年斑是良性的，很少有癌变的倾向，除了影响美观外，几乎没有别的不良影响。老年斑介绍“老年斑是脂溢性角化的俗称，因好发于老年人而得名，多长在面颈部、背部及肢端部位，通常在1厘米左右，颜色为淡褐色，随着时间的推移，大小和颜色会增大、加深。”医院皮肤科医生李娟娟介绍，“老年斑并非老年人的专利，年轻人也会出现老年斑。发病原因尚不明确，或与遗传、日晒和生活方式等因素有关，可通过冷冻、激光或手术方式去除。如何预防和治疗老年斑？老年斑本身不是大问题，但如果放着不管它，也不会自己消退，反而会随着皮肤的代谢脂质分泌越长越大。如果想治疗，目前是有比较完善的治疗方案的：1、电灼或激光治疗光电治疗是最常见的处理方法，通过热效应使病变的表皮气化坏死，露出下方正常的组织，等待新的表皮长出来就行了。不过这种治疗和治疗医生的手法有关，如果治疗过深有可能会留疤或者色素沉着。2、冷冻治疗通过液氮冷冻患处，液氮的温度为-℃，正常细胞在该温度下会造成不可逆的损伤。但由于脂溢性角化不涉及深层组织，因此通过短暂的冷冻治疗，刚好可以把冻伤限制在患处，治疗后会形成一个水泡并有一定的疼痛，暂时可能会比原来更影响颜值。3、药物治疗对于大面积发病的患者，医生可能会考虑复方维A酸乳膏外用或者阿维A脂口服等方式综合治疗。另外还需要注意防晒，不要经常吃过于油腻的食物。来源：医院、健康杭州、科普中国广州日报·新花城编辑：石钰点分享点收藏点点赞点在看预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇