对于癌症患者来说，化疗是一个苦不堪言的过程，而在这个苦不堪言的化疗过程中，病人在不同程度上都要忍受太多无奈的煎熬：头发大把脱落，无食欲或吃什么都难以下咽；勉强进食后，由于反胃呕吐将补充的营养食品又吐了出来，同时还会伴有腹痛腹泻、过敏、发热、浑身无力，甚至会出现白细胞下降，免疫力降低，血红细胞减少等副作用症状，以至于化疗无法进行下去。因此，得想办法来减轻化疗副作用。
化疗前
化疗期间饮食原则：食物要清洗干净、营养丰富、易于消化、无强烈气味；食用清淡、高蛋白饮食；避免生冷或过热，少吃多餐。
了解你使用的化疗药物可能引起哪些副作用，可与主管医生沟通，进行化疗前的预防用药，以降低副作用发生。
注意休息，放松心情，避免焦虑，积极“备战”。
清淡饮食：少油、少糖、少盐、少脂肪的饮食
高蛋白饮食：煮或蒸熟的肉、鱼和家禽；蛋类；豆类；奶类（包括酸奶等）
化疗中
使用和乐生（已环磷酰胺）、VP16（依托泊苷），千万别食用西柚、杨桃、石榴或饮用相对应的果汁，以免加重药物副作用。
使用MTX（甲氨蝶呤）期间，注意控制牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉等，以免加重痛风；禁酒；多漱口。
使用顺铂5天内，避免接受冷刺激：
冷天不出门活动；
不吃/喝冰冷的食物；
不触摸冰冷的物体；
不用凉水洗手；
不接近空调或冰箱。
使用VP16（依托泊苷）期间，易引起体位性低血压，故变换姿势时要慢；头晕时要避免下床活动，防止碰伤。
化疗后
白细胞低于4╳10^9/L，注意体温变化，戴口罩，避免去人多的场所，减少陪住和探视，降低感染风险。白细胞低于1╳10^9/L，所有食物（包括水果）必须加热、煮熟后食用。
血小板低于╳10^9/L，有出血风险。要注意：
防止碰伤；
不用力擤鼻子；
避免情绪激动；
保持大便通畅；
有出血现象及时就诊。
经常给房间内通风、消*；但要注意防寒、避免感冒。
多喝水，喝温水，减少咖啡因（咖啡、茶、奶茶、可乐饮料等）的摄入。
面对脱发：减少梳头次数；外出时戴帽或围上头巾，避免头皮接受阳光的曝晒或吹冷空气。
恶心呕吐时要注意：
应坐起或侧卧，避免将呕吐物吸入气管内发生危险。
呕吐后及时漱口，有假牙时请取下后再漱口。
少量多餐,由一日三大餐改为每天吃6到8顿小餐。
进食后一小时内不要平躺，保持坐姿或斜躺，头部应保持抬起。
发生口腔溃疡、出血要注意：
这些东西别吃：烟、酒、热饮、碳酸饮料、刺激性强或粗糙生硬的食物、生的蔬菜和水果、酸的水果和果汁。
吃这些东西：吃滋润、柔软、高热量和高蛋白质的食物；吃一些冷藏的食品和液体（如冰棒、冰块、冷冻酸奶）帮助减低口腔粘膜损伤。
饭前、饭后、睡觉前使用1茶匙小苏打与2杯水混合液体轻轻漱口。
不要使用从商店购买的漱口水。
刷牙时使用软毛牙刷，用热水冲洗牙刷可以让它更柔软。
口腔出血时，避免使用阿司匹林产品。
使用润唇膏防止嘴唇干裂。
便秘要注意：
多喝水；不久坐；多吃水果，特别是香蕉等；多摄入纤维，比如玉米面等；给腹部进行从右向上向左再向下，顺时针的按摩。
腹泻要注意：
注意肛门护理，排便后用温水和软性肥皂清洗肛门，保持肛门部干燥，表面可以涂氧化锌软膏，穿棉质内裤。
在饮食上，不吃粗粮、含油量高的坚果、含酒精或咖啡因饮料、牛奶及奶制品，应进食高蛋白、高热量、少渣的食物；避免产气的食物，比如糖类、豆类、碳酸饮料。少量多餐，忌生冷食品。
多喝水。
手脚麻木要注意
因为手脚麻木后反应变慢，所以要避免接触过热的、尖锐的物品；
将护肤品轻柔地涂抹在疼痛或者麻木的部位，或许有缓解症状的效果。
写在最后
抗癌不易，希望治疗的人们能不再那么辛苦。
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