"小寒大寒，冻成冰团。"
今天（1月5日）11时23分，
迎来"小寒"节气，
意味着一年中最寒冷的日子到了！
1月5日清晨，
位于文昌桥和窑埠古镇一带的柳州人，只要抬头看向天空，就能看见波浪形状的云层，在初升的太阳光映照下，如闪着金光的盖子高挂在天高，和周边的天空泾渭分明。贝利bobo摄影旅拍（摄）对于很多见到此天象的柳州人来说，这不过是预示着冬日暖阳的一天，但对于气象专家来说，这是变天的信号。据柳州市气象局气象人士介绍，元旦前后，柳州受强冷空气影响，经历了今年入冬以来最强的寒潮天气，元旦后，强冷空气减弱，白天暖阳高照，早晚温差较大。不过，受暖湿气流增强影响，柳州晴好天气即将结束，天气情况转差，没有前两天的灿烂阳光了。根据最新气象资料分析，未来一周，冷空气活动频繁，柳州市气温持续偏低，受新一轮强冷空气影响，1月7日到8日柳州市将出现大风降温天气，大部地区日平均气温下降5～7℃，局部0℃以下，北部高寒山区有雨夹雪或雪、冻雨、冰冻及道路结冰，冷空气南下过程中部分地区可能出现4～5级、阵风7～8级的偏北大风；9-10日，北部高寒山区有冰冻及道路结冰。具体预报如下：1月5日晚到6日，全市阴天，北风1～2级。各地最低气温：高寒山区0℃～1℃，其余6～9℃；最高气温：高寒山区6～10℃，其余10～15℃。1月7日，全市阴天有小雨，北部高寒山区有雨夹雪或雪、冻雨及冰冻，北风4～5级，阵风7～8级。各地最低气温：高寒山区零下6℃～零下2℃，其余2～5℃；最高气温：高寒山区1～5℃，其余7～11℃。1月8日，全市北部小雨转阴天，南部阴天间多云，北部高寒山区有雨夹雪或雪、冻雨、冰冻及道路结冰，北风4～5级，阵风6～7级。各地最低气温：高寒山区零下8℃～零下2℃，其余1～3℃；最高气温：高寒山区0～5℃，其余7～9℃。1月9日，全市阴天间多云，北部高寒山区有冰冻及道路结冰，北风2～3级。各地最低气温：高寒山区零下6℃～0℃，其余2～5℃；最高气温：高寒山区2～7℃，其余9～12℃。1月10日，全市阴天有小雨，北部高寒山区有冰冻及道路结冰，北风1～2级。各地最低气温：高寒山区零下5℃～1℃，其余3～6℃；最高气温：高寒山区0～5℃，其余9～11℃。受强冷空气影响，柳州市7日起将自北向南出现大风降温天气，建议各相关部门做好低温、雨雪、冰冻、大风等灾害性天气防御工作，加强因寒冷天气对电力、交通、旅游的不利影响。这段时间为何冷空气一波接一波？
原来今天正是“小寒”节气
小寒节气小寒，太阳到达*经°，于每年公历1月5—7日交节。所谓小寒，意思是说天气寒冷，但是却还没有到极点。冬至节气以后，太阳光的直射点会逐渐的北移，但在其后的一段时间内，太阳直射点始终还在南半球，北半球的热量始终处于散失的状态，白天吸收的热量还是少于夜晚释放的热量，因此冬至之后，北半球的温度还在持续降低，小寒、大寒就成为一年中最冷的两个节气。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。这说明了小寒节气的寒冷程度。
饮食风俗
俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。小寒正处二九、三九时段，“冷在三九、四九”，其严寒程度也就可想而知了。饮食上，涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。生活上，除注意日常保暖外，进入小寒年味渐浓。古时，人们对小寒颇重视，但随着时代变迁，已渐渐淡化，人们只能从生活中寻找出点点痕迹。
农事活动
这时节要继续抓好春花作物的培育，做好防冻、防湿工作，力争春花好收成。要防止积雪冻雨压断和竹林果木，冬季多大雾、大风天，海上或江湖捕鱼、养殖作业需特别注意安全。季风气候是我国气候的主要特点，季风气候是大陆性气候与海洋性气候的混合型。从降水的季节分布状况来看，我国的降水主要集中在夏季，也就是东南季风盛行的时候。在冬季，我国盛行来自亚欧大陆内部的西北季风，水汽含量很少，形成的降水也不多。小寒、大寒是一年中降水最少的两个节气。
锻炼禁忌
民谚曰：“冬天动一动，少闹一场病；冬到懒一懒，多喝药一碗。”这说明了冬季锻炼的重要性。干冷的日子里，宜多进行户外的运动，如晨早的慢跑、跳绳、踢毽等。还要在精神上宜静神少虑、畅达乐观，不为琐事劳神，心态平和，增添乐趣。在此节气里，患心脏病和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多。中医认为，人体内的血液，得温则易于流动，得寒就容易停滞，所谓“血遇寒则凝”，说的就是这个道理。所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人。
别看最近中午都出太阳
秋裤该穿还是得穿上
冷空气来袭注意都别感冒了！
来源南国今报记者黎静综合广西气象微博中国天气网广西站柳州气象局广西日报值班编辑｜王韬值班主任丨刘山值班编委｜何继权出品
南国今报全媒体产品传播中心◆◆新闻热点◆◆深夜，同居一屋柳州4名女子呕吐昏迷，医院传来消息...纪委最新通报！广西这2人被“双开”，多人被查处开工！友谊路拓宽！柳州人关心的文昌大桥交通，这次将大变曝光！柳州这些门店的化妆品不合格，涉及婴儿用品！快看你买过吗？每个柳州人都了不起！每个柳州人都有期待，柳州会更好！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇