从湿疹谈中医忌口
方老师治疗湿疹是一绝，但我注意到每次方老师都要叮嘱湿疹的病人一定要忌口，羊肉，猪头肉，鸡肉，饼干，糖果巧克力，奶油，鱼虾蟹，葱姜蒜，辣椒等食物都要忌口。
这些美食为什么不能吃了呢？为什么得了湿疹就要忌口？相信不少人都有疑惑。
因为湿疹确实是一个不好治疗的疾病，极易缠绵反复，有的人从小到四五十岁都有，西医经常用激素来治湿疹，但是药一停，湿疹又立马复发。对于中医来说，湿疹是一个又湿又热的病。你如果单纯清热他就会增湿，你如果只除湿，就像一股水汽，你想把他弄干，只能用热的药把他蒸干烤干，可是这样又会加重体内的热。而大部分的湿疹又是吃出来的病，你用中药可能立马好转，但你不改变你的饮食，又会继续吃出来，所以一定要忌口。方老师说的那些忌口的食物主要分为三类:一高糖类，二高热辛辣类，三是发物。
现在几乎所有的超市货架上都是高糖类甜食，像奶油，饼干，巧克力等，中医认为甘入脾经，但是过量的甜食会损伤脾脏，脾是运化水湿和水谷的脏腑，脾失健运，就会导致水液停滞，聚湿生痰，甜食还会增加血液的粘稠度，使湿疹湿气更加难以驱除。
羊肉，葱姜蒜辣椒都是热性的，鸡是湿热的，本来湿疹，湿热缠绵在一块就不好治，高热入口就更加刺激湿疹的扩散。
猪头肉，鹅都是发物，据说古代明初刘伯温之死，就是因为他背上长一个大疮，而朱元璋听信佞臣胡惟庸，送只鹅给他，最终一代贤臣刘伯温无奈食鹅而亡，就是因为发物能诱发你体内的沉疴和加重已发疾病。
关于疾病“忌口”，张仲景的《伤寒杂病论》中在太阳中风证服用桂枝汤后强调要“禁生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物”，提出了“食复”这一概念，即热病后可因饮食不当而导致疾病复发。所以疾病忌口古今有之，那关于忌口主要分为几大类呢？总共分为五大类。
辛辣类：包括辣椒、胡椒、生姜、大蒜、韭类、花椒、青葱、芥末、酒类等。辛辣食物会刺激肠胃，会助热生火。
生冷类：包括西瓜、梨子等生冷水果；萝卜、白菜、苦瓜、竹笋、蚕豆等寒凉蔬菜；冰棒、冰淇淋、冷藏饮料或果品等冷冻食品。寒凉饮冷会伤胃中阳气，生病本来就需要通过胃中饮食药物恢复正气，胃伤则正气难复。
发物类：包括鹅肉、牛肉、猪头肉、公鸡肉、狗肉、虾、蟹、竹笋、芥菜、木薯、南瓜、韭菜等。虾、蟹、螺、贝类、带鱼、海鳗、乌贼、鱿鱼等水产品。海鲜类也属于中医发物范畴。发物会引起体内发热，动血，助湿的特点。
油腻类：包括猪油、猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏和油炸、烧烤食品。油腻类不好消化，积滞在肠胃中影响体内的气机通畅，而且肥甘厚腻还容易聚湿生痰，更加影响体内气机
其他类：甜品，如白糖、红糖、各种糖果、糕饼、甜食，以及含糖多的荔枝、龙眼、甘蔗等水果。咸品，如食盐、酱油、豆酱、腌咸菜、腌咸萝卜、腌咸鸭蛋等。本来咸品就不是新鲜的菜品对肠胃的负担大了。《*帝内经》云：多食咸，则脉凝泣而变色。
所以，大家生病之后要好好听医生的话，好好忌口，让疾病早日离去。
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