冬季是一个悲伤的季节，由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。有些朋友冬天手脚容易长冻疮，又痒又疼，非常难受！
冻疮（pernio）是皮肤暴露于冰点（0℃）以上的低温与高湿度联合的湿冷环境下所致的一种局限性炎性损害，气候转暖后自愈，为非冻结性冷伤。好发于高湿度的初冬、早春季节。各年龄均可发病，儿童多见。
于暴露寒冷后12～24小时发病。皮损常为对称性，儿童易累及手、耳郭和面部，成人好发于手、小腿和指（趾）。病程为自限性，持续3周左右，常易复发。按临床表现轻重依次分为红斑性冻疮、水疱性冻疮、坏死性冻疮。基本损害为局限性水肿性紫红斑，按之退色，压力去除后红色逐渐恢复。严重时可有水疱，破后形成溃疡，局部有肿胀感，暖热后瘙痒，溃烂后疼痛。
下面教大家11种防治冻疮的小妙招！
用生姜涂抹
把生姜切碎，然后在酒精里浸泡20-30天。
冻疮初期，可用此液擦患处，一天涂抹3次，一般2周左右有可能痊愈。
用蜂蜜涂抹
先用温水把冻疮处洗干净，然后均匀地涂抹上蜂蜜，用塑料袋包扎好，每天换一次。
如果冻疮没有破溃，就不需要包扎，只涂抹上蜂蜜就可以啦。
用西瓜皮预防
每年夏天的时候，记得用西瓜皮擦擦患过冻疮的部位，每天大概2次，一共擦10天，就可以预防冬天生冻疮！
多吃冬瓜
在冻疮初期时尤其要多吃冬瓜，最好是连冬瓜皮一块儿吃掉！
冬瓜皮对于治疗皮肤的水肿特别有效，吃不下去冬瓜皮的朋友可以把冬瓜皮削下来后晾干泡水喝。
植物精油涂抹
取植物精油(如阿甘油)数滴涂抹于患处，每天三次左右。
植物精油中富含高含量的维他命E和不饷脂肪酸，可以有效促进皮肤的吸收能力，对付冻疮效果很不错。
芦荟汁（芦荟胶）涂抹
芦荟可以治疗很多种皮肤疾病，长痘痘生冻疮都可以。
直接将新鲜的芦荟汁涂抹在冻疮表面即可。没有新鲜的芦荟汁可以买一些芦荟胶，效果也不错。
多吃羊肉、辣椒等祛寒食品
受冻后不能立即用热水浸泡
这点一定要注意，不管是手脚，还是耳朵，受冻后不能立即用热水浸泡，更不能直接取火烘烤。
要先缓一段时间，最少40分钟左右，再用温水浸泡。
用啤酒
在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，可以有效缓解冻疮的痒痛感。
因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。
所以坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，不仅可以防止和治疗冻疮，还能治疗脚气等。
用萝卜
把萝卜切成片，用小太阳等烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，几分钟之后冻疮处有发痒的感觉，慢慢的红肿会慢慢消失。
坚持锻炼，增强抗寒能力
还可以经常用冷水洗手、洗脸、洗脚，增强体质！
冬季来了，要注意保暖，避免暴露于湿冷环境中，坚持体育锻炼，促进血液循环，提高机体寒冷的耐受性。口服烟酸、钙离子拮抗剂等扩血管药物对本病有预防和治疗作用。未破皮损可外搽冷霜、冻疮膏、辣椒制剂等，促进血液循环。还可外用糖皮质激素软膏。如已破溃，则外用抗生素软膏，促进溃疡愈合。清洁、保暖。每日用温热的油剂轻轻按摩，还应做好保护避免进一步的损伤，包括防冷、防湿，受冻后不能立即加热或烤火。
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