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在《神奇艾灸术》第87页，有一则灸案：
周X，男性，30岁。因贪凉而过食冰冻饮食，傍晚即胃脘疼痛、恶心、呕吐，吐后疼痛稍缓解。次晨起，胃痛又作，疼痛难忍，恶心欲吐，饮食不思。令患者仰卧，取两侧足三里、中脘穴。其中中脘穴用温灸盒置穴上施灸15分钟，足三里两侧同时用艾灸器固定艾条施灸15分钟，灸后顿觉胃部轻松，胃痛减轻。次日告知诸症消失。
这个灸案告诉我们，因食用冷饮，导致急性胃痛，艾灸的效果是很明显的。正值夏日，吃冰淇淋、喝冰啤酒，是大家的最爱。如果身边有人因为吃冷饮而导致胃部不适，不妨试试艾灸中脘穴和足三里。
在此，潇湘君告诫自己以及朋友们，节制饮食，少喝冷饮，不要贪图一时痛快。因为，常吃冷饮，会造成胃寒！
中脘：脐上4寸，当鸠尾与神阙连线的中点取之。
如果，你不幸患上了胃寒，艾灸中脘，是可以治愈的。
王正龙在“灸法直论”里说，据他的临床经验，治疗常年喝冷饮所造成的胃寒，只有重灸中脘才可以完全治愈。其它如“香砂养胃丸、附子理中丸”等治疗胃寒的药物，只能治疗较轻的胃寒疾病，对于非常严重的胃病，只能治愈一半，不可能完全治愈。而重灸中脘则非常快捷，并且非常彻底，只是痛苦一些。
当然，不论胃寒还是胃热，艾灸中脘，都有很好的治疗作用，待邪气祛除，胃的正常功能自然会恢复。
《会元针灸学》记载，中脘穴“主治胃疼、腹胀、肠鸣、呕吐、泄泻、痢疾、*疸、癫狂、便血、疳积、脾胃虚弱”。
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