马上到露胳膊大腿的季节，大家又开始关心起自己的肥肉了。
想靠医美减脂呢，一般就是两种方式——吸脂溶脂。
两种方式到底哪种更安全、或者更长久不会反弹呢？
先来说说溶脂吧。其实就是通过不同的方式先把脂肪溶解掉，然后再通过代谢排出体外。其中不同的方式大概分：射频溶脂、冷冻溶脂、溶脂针、光纤溶脂。
射频溶脂
类似微波的电磁波，通过发射高频电波产生高热，达到消融脂肪的目的。翻译过来，就是给它温度、让它融化。
而作用于真皮层的外电极也会产生高热，可以刺激到皮肤深层的胶原蛋白，使其排列紧密，来达到紧致肌肤的效果。
脂肪细胞被加热之后，细胞分解，之后通过肝脏代谢排出体外。
射频溶脂治疗后的前三天治疗位置会出现肿胀、淤血等情况，对比吸脂的恢复期已经很短了，而且治疗后不但瘦，皮肤胶原蛋白因为受到刺激还会有细细滑滑的感觉。
所以射频溶脂就没有缺点吗？
当然也不是。因为通过热能将脂肪溶掉，所以一次性并不能解决掉所有的脂肪，一般来说射频溶脂要做3-6个疗程，所以相当于你是在一点一点看着自己变瘦，瘦身的冲击性没有吸脂来的直观。
（溶脂效果图）
而且疗程多意味着加钱也要比吸脂贵很多。是一项身体享受、荷包遭殃的项目。
冷冻溶脂
它和射频溶脂的原理刚好相反，射频是通过热将脂肪溶掉，冷冻溶脂是通过低温让脂肪细胞冻死。
这种方法是把冷冻溶脂仪放到皮肤表面，使皮下组织冷却到5℃，脂肪细胞提前老化，并陆续死亡，通过新陈代谢排泄出体外。
操作时候会先在皮肤上敷上一层冻膜，防止皮肤被冻伤。
之后在仪器上设定时间温度，吸走脂肪层。
这种冷冻溶脂无创伤、不需要开刀、也不需要麻醉，治疗的时候也没有疼痛感，只会感觉到有点凉和一点点不舒服的感觉，可以说是真正意义上的“躺着变瘦”。而且基本上也没有恢复期。
但是它和射频溶脂一样，需要3-6个疗程治疗，而且每一次治疗后看代谢情况，一般要2-3个月左右能看出来效果。而且冷冻溶脂的费用也比较贵，效果也需要持续观察，一次并不明显。
溶脂针
溶脂针这种方式就不太推荐给大家。因为主要是通过含有植物聚合物的药物附着在脂肪细胞壁上，破坏细胞壁，溶解脂肪。
这种溶脂药物虽然在国外很流行，但是在我国并没有获得CFDA的认证。而且有的医生认为溶解的脂肪进入血液之后可能会导致胆固醇身高，引发严重疾病。所以目前还没有切实的证据能证明这种方法的安全性。
以上是把脂肪热死、或者冻死之后通过代谢排出体外，不能保证瘦身的精确性和时效性，如果是身材不理想但不是肥胖的，希望减脂但是不着急、并且有钱有闲的，那可以考虑以上的方式。
如果要确保脂肪实实在在被排出体外的，就是光纤溶脂和吸脂。
光纤溶脂
是利用等离子光热溶解掉脂肪，使脂肪细胞均匀液化之后排出体外。但是这种方式不是通过新陈代谢，而且会在身体做一个小孔，将溶解掉的脂肪通过小管排出到体外。
不过光纤溶脂因为定位比较准确，是有针对性地去吸，所以更适合小范围的吸脂，例如面部脂肪过多、下巴脂肪堆积等情况。像不是皮肤松弛导致，脂肪堆积出现的鼻唇沟位置，也可以让光纤在鼻唇沟的上缘位置溶解掉脂肪。
而对于比较大面积的脂肪，还是需要吸脂手术来解决。这也是悦酱比较建议的方式。
这应该是大家比较熟悉的方法了。主要是通过负压原理，用专业的吸管通过皮肤小切口插入皮下，之后将脂肪吸出。
为什么推荐吸脂手术？
无论是吸脂还是溶脂，大家最终的目的肯定还是希望变瘦。从效果上来说，吸脂肯定是最好的。因为它的操作不会破坏细胞，将整个脂肪细胞都吸出来。
我们成年人的脂肪细胞基本上都是恒定的了。但是有很多人再怎么减肥、节食，发现总有一些位置是减不掉的，除了是因为天生脂肪细胞较多之外，再有就是脂肪其实也是分层次的。
浅层细胞，它分布在我们身体各处，对能量代谢比较敏感，它们是可以通过运动、节食减掉的。
深层细胞呢，就比较顽固了，主要堆积在腹部、腰部、臀部、大腿容易积累脂肪的位置，消耗特别慢，很难祛除。
吸脂手术就是针对这些细胞，从根源上减少顽固的深层脂肪细胞。简直是那些“喝凉水都长肉”的姑娘们的福音。所以基本上做完吸脂手术的，即使大吃大喝，也很难比以前还胖。
这种一次性可以解决肥胖的方法，当然也存在弊端，因为负压式吸脂要先注射肿胀液，容易造成皮肤的凹凸不平。术后恢复阶段会看到一段时间“麻麻赖赖”的腿。
难道就没有别的方法既有效又创伤小的吗？有！
水动力吸脂
是通过加压水流精确到目标部位，有选择性的分离脂肪细胞，不会对血管和神经造成损伤。
治疗快速、效果明显、风险也大大降低。
对比传统稍显暴力的负压吸脂，这种水动力吸脂更温和、保证细胞壁的完整。所以不仅术中对身体伤害较小，术后的效果也要稍高于传统吸脂。
吸脂手术对比溶脂还有一个很重要的优点：脂肪可以再利用！！
脂肪其实本来是好东西，就看它能不能长对地方了。长在腰腹是废物，长在胸部，就变成宝物了。
从大腿、腰腹部位吸出来的纯天然填充材料，填充到脸、乳房、臀部等位置，取之于已，用之于己，安全有效。
而且对脂肪细胞破坏越小，脂肪细胞保持得越完整，移植之后的脂肪存活率就会越高。
最后帮你们总结下，溶脂系列适合比较局部的小面积位置，例如面部局部。吸脂比较适合全身，大面积的脂肪存积位置，吸脂恢复虽然慢但是反弹几率小，而且吸出来的脂肪可以加以利用，安全地前凸后翘！