#夏方养生指南#
老年斑又称老年疣或者脂溢性角化病，是一种临床常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，故名老年斑。
老年斑好发于脂溢部位，如头面部，尤其是颞部、颈部、胸背部也可见于四肢或者其它的部位，但不发生于掌跖部位。
老年斑早期表现为脂溢部位出现境界清楚的浅褐色斑，以后色泽加深，病变隆起，甚至呈疣状生长，表面可形成一层油脂性厚痂，老年斑通常多发，病损数目可很多，但也可单发。
本病通常无自觉症状，偶有痒感，因病程缓慢很少发生恶变，故一般不需治疗。
老年斑可以去除吗？
可以去除！
老年斑通常是指医学上所称的脂溢性角化，是一种中老年人常见的皮肤良性肿瘤，主要与皮肤老化相关，也可能与紫外线长时间照射有关。
随着年龄的增长，老年斑会逐渐增多，通常可以采用液氮冷冻或激光祛斑。在进行治疗之前，必要做皮肤CT等检查，明确具体类型。
通常经过3-5次冷冻治疗，老年斑会慢慢被清除。冷冻治疗一般不会出现剧烈疼痛，所以也不需要用麻药，只需要几分钟即可结束一次治疗，易被大众接受，为大多数人的首选治疗方法。
除此之外，还可以采用激光或局部手术切除的方法，手术切除后建议进一步行病理检查，以排除局部皮肤鳞癌等恶性病变的可能。
总之，不同情况的老年斑采取不同的治疗方法，为了保证安全性，医院皮肤科进行治疗。
为啥有些人老年斑“密密麻麻”，有人却没有？
——饮食习惯不同
很多时候老年人的生长与自身饮食习惯有着密切联系，老年人身体本就大不如从前，若是生活饮食结构如年轻那般不合理、厌食偏食、很是挑剔，只喜欢吃肉类食物，那么很有可能导致营养过剩，体内残留大量自由基，酸碱平衡被打破，黑色素存留在皮肤表层，出现老年斑。
——防晒不同
老年斑最重要的原因其实是紫外线。长期暴露在紫外线下，皮肤会受到损伤，时间长了就会形成老年斑，所以无论老人还是年轻人，出门一定要做好防晒措施，以免对皮肤造成严重伤害。
很多老年人不注意这一点，他们出门没有任何防晒措施，但是很舒服，这就是为什么会出现老年斑。
——遗传因素
不可否认的是老年斑的大规模生成以及斑块的大规模堆积，具有37.6%的遗传性，很多人脸上都有老年斑，有一定的原因是倾向于遗传的，过了40岁以后，就开始出现皮肤斑点溃烂的情况，这也正是由于自身的遗传基因影响。
——缺乏运动锻炼
生命不息运动不止，不难发现，数10年如一日坚持运动锻炼的人，即使年纪大了以后皮肤依旧红润有光泽，很少出现老年斑、皱纹，这一现象足以说明，运动有利于帮助降低老年斑的出现风险。
不少老人在年轻时因为工作过于忙碌或者懒惰，很少运动，缺乏运动量，长上了年纪之后运动次数更是屈指可数，整天在家坐着、躺着休养生息，老年人的身体素质长期得不到有效锻炼，皮肤衰老速度通常会比坚持运动锻炼的老人快，出现老年斑的几率相对来说也比较高。
老年斑有什么危害？
（1）老年斑也有恶变的倾向，任何皮肤组织的损害堆积可能会有恶性病变，比如恶性黑色素瘤或者皮肤溃烂感染，继发性出现溃疡结节损害之后有可能会出现皮肤肿瘤；
（2）老年斑主要认为它的危害是损容性皮肤病，影响美观；
（3）人的代谢能力下降跟老年斑并没有直接的相关，但是皮肤身体其他器官也会造成代谢能力的下降。