喜恩好孕
疫情下，很多小伙伴为了好孕，克服各种艰辛，事实证明，成功永远是留给有准备的人。......
——喜恩·导语
C大哥今年62岁了，他和嫂子是失独家庭，几年过去了，家里没有生气，没有以往的欢声笑语，有时也会开开玩笑了，但是心里的阴影始终都不能散去。C大哥和嫂子锻炼身体，老俩口合计再要个宝宝，把所有的积蓄存在一张专款专用的卡上。经过一段时间准备后，找到我们，两口子见到我们聊几句就哭，最终决定去海外采用辅助生育技术要宝宝。检测精子的时候，令人很惊讶的是，C大哥精子质量非常好，他传授的经验是经常吃生蚝，精子质量和年轻的男士基本没有区别，甚至比一些年轻的男士精子质量更好。
陈大哥老来得子
C大哥听到宝宝出生的消息开心不已
疫情之下千山万水抱娃去
年元旦伊始，C大哥和嫂子提前准备好签证和出国的证件，准备的非常充分，远在乌克兰的麻麻已经临近预产期，年过六旬的C大哥还是精神矍铄，想尽量赶在宝宝出生前到大。
我们也不免深思一个问题：
女性面对生育机能，在35岁就开始下降，45岁便已经所剩无几。
而男性生育能力真的不受年龄限制
如像62岁的C大哥一般
在相对大龄的阶段也可以如此轻松要二胎吗？
其实这个问题不难回答，因为生育仿佛天生就对女性不甚友好，她赋予了女性特有的生育能力，但同时也为这份能力设置了严格的期限。女性生育能力分为两个部分，即最佳生育期限以及生育期限。通常来说，女性最佳生育期限为22岁-28岁之间，在这期间无论从优生优育还是母体健康角度，均可以理解为是女性一生中的生育巅峰。而生育期限一般至女性身体发育成熟开始正常排卵直至女性停经，这段时间都是女性的生育期限，但绝大多数女性的生育年龄都是随着年龄的增长而逐年减退，35岁更是女性生育能力的分水岭，一旦过了35岁女性卵巢急速衰老，卵子质量也开始大幅度的下降，不孕不育也在此年龄段开始高发。而与一生仅有-颗珍贵卵子的女性来说，男性精子可谓是取之不尽用之不竭~但是男性也不可盲目“嚣张”，因为精子也存在令你想象不到的脆弱。精子的活力与健康影响着受孕的成功率和宝宝的健康，而精子形成是一个循环不止的过程，有许多的因素都可能干扰精子的发生过程，造成精子数量减少、精子发生畸形，或者功能下降，影响受精。但准爸爸不用压力过大，因为精子产生的周期只有60多天，注意以下几点，相信精子质量能够很快得到改善：
01
备孕的最短准备时间?
由精子的生命周期可知，在开始备孕后建议提前3个月准备，这样精子才是经过精心培育的精品。
02
养精蓄锐就一定对吗?
精子成熟后仅仅能保持一周的活力，超过生命周期的精子就会如滥竽充数般存在，这样就无法保持整体优质的质量。确保已经有充分备孕准备后，长期养精蓄锐也并不是科学之策，因为新旧轮回，才是男性生育能力保存新生力量的上佳策略。
03
男性如何营造最佳备孕发育环境?
远离二恶英：汽车尾气、焚烧含二恶英的固体垃圾都会产生二恶英，二恶英使睾丸形态发生改变，影响精子的生长。同时注意不焚烧垃圾，远离垃圾焚烧点。减少辐射：如减少使用电脑和手机的时间，不进行X光检查，不长时间站在工作的微波炉旁;但虽说备孕期间，准爸妈都应该减少辐射，也不用闻”辐射”色变;实际上，任何带电体都有电磁辐射，但只有当电磁辐射强度超过一定标准，才会产生负面效应，对人体产生危害。尽量远离联苯二甲酸酯：主要存在于各种食品包装袋和化妆品的指甲油中，应尽量避免。在壁纸、清洁剂、润滑油中也存在。头发喷雾剂中也有。还存在于大约上百种经常接触的物品和日用品中。远离烟酒：烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物可以引起生殖系统的萎缩和精子形态改变。吸烟者与非吸烟者相比，“种子”质量显著降低，畸形率升高。大量研究表明，慢性酒精中*的患者会出现生育功能质量下降。备孕期的准爸爸一定要避免过度饮酒，备孕期间最好不饮酒。不乱用药：现代医学研究证明，不少药物可引起男性不育，主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂。因此，准爸爸在日常生活中要注意避免使用这些药物。忌熬夜、久坐。经常熬夜的人长期处于应激状态，这时血管处于紧张状态，血压升高，供血不足。这时再加上久坐，易导致血液流动减缓，血管内垃圾运送缓慢，垃圾堆积增加。对男性生育能力而言则变为一盆营养匮乏的泥土，又怎么能生产出高质量的“种子”呢?大多数熬夜的人白天补觉，户外运动减少，缺乏紫外线照射，故容易出现维生素D缺乏，引发生骨质疏松，体能下降。由于熬夜的缘故，机体整体的秩序被打乱，夜晚本来是身体器官休息的时间，与生精功能相关的肝脏和双肺等因为熬夜不能获得足够的休息，最终导致活跃度下降，质量不佳。
(Ps：年诺贝尔生理或医学奖“昼夜节律的分子机制”，就是阐述了生物钟的对身体的重大影响，是不熬夜的最新理论基础。)
每天保证7小时以上睡眠，不劳累不熬夜，减少压力，放松身体，保持愉悦心情，戒烟戒酒，远离有*环境，不穿紧身裤、不蒸桑拿、不久坐，洗澡水温不要太高，避免下体闷热。加强运动：有关研究表明，如果男性身体过度肥胖，会损害生育能力的正常成长，从而会导致不育的问题发生。所以，准爸爸在备孕期间要注意控制体重，加强身体锻炼。饮食搭配：对于准爸爸而言，备孕过程中更需要相关的微量元素主要有锌、硒、铜、钙和镁等。缺锌会影响男性生殖和第二性征发育，降低精子的活动能力。硒缺乏使体内过氧化物浓度增加，影响男性生殖系统功能。多吃含锌、硒较高的食品：牡蛎、花生、瘦肉、牛奶、蛋类、玉米、豆类等。多食富含精氨酸的食物：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、芝麻、花生仁、核桃。据研究证实，精氨酸是男性形成健康“种子”的必需成分，并且能够增强小种子的活动能力，对男子生育系统正常功能的维持有重要作用。虾青素还原型辅酶Q10针对小伙伴们最关心的不孕不育，试管生殖疑难问题，喜恩试管婴儿专家开展科普讲座，降低不孕不育几率，提高疑难性生殖疾病解决方法。
喜恩好孕
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24.43岁柳女士(来自北京)，鞍状子宫，做过13次促排周期，每次取卵2-4个，第三天胚胎1-2个，移植9次，生化1次，其他都未着床。
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51.日医院中川先生对免疫学因子的交流讲解
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60.81年的她选择三代试管助孕，一次又三个囊胚经过PGS筛查，一次移植成功，更新来啦
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