强哥昨晚称体重发现瘦了5斤，5斤啊！！难怪最近老觉得浑身无力、出虚汗，总觉得丢失了一些什么，心里空荡荡的。经过大数据分析及反复云计算，强哥最终明确了瘦的原因，居然不是因为轻断食，而是因为每天写科普给累的！极致的脑力和体力的消耗......
所以强哥今天向各位同道推荐减肥良方，写科普！每天都要更新才有效果，如果一天更新两次，每次至少两千字，减肥效果更佳！如果一天更新三次....，估计你要立马下岗了，请问你还有时间上班啊？！如果你实在是减肥心切，可以修书一封交给领导，上书：工作辣么苦，只想写科普！
这两天连续讲痘痘，讲了痘印和粉刺，有朋友问强哥为什么不讲痘痘的起因？这个强哥做不到哇，因为强哥以前科普已经讲过了啊，重复讲就显得强哥没能力啊！感兴趣的朋友可以翻阅强哥劳动节作品。
还有朋友让强哥写皮肤抗衰老，这个强哥也做不到啊，因为真的没能力啊！抗衰老这个水太深了，理论和治疗太专业，作为科普内容写，难度太大，很难说清楚，还是先缓缓！
昨天好几个朋友建议强哥讲讲脚底的“瘊子”（跖疣）怎么治疗。这个可以有，强哥以前讲过跖疣和鸡眼的大致区别，大概的意思是：小朋友长鸡眼的可能性为零，因为长鸡眼的同志走过的桥比小朋友走过的路还多！
么有听懂？再铺开讲：我们先排除了老穿高跟鞋的美女，她们因为前脚掌特别受力，脚底容易得鸡眼，平时鸡眼主要是中老年人得，长期走路摩擦，先脚底形成老茧（胼胝），然后在老茧的基础上形成鸡眼（最着力的部位）。小朋友能走多少路？现在出行都是四轮的，所以小朋友长鸡眼是不可能的。
言归正传，跖疣怎么治？这种病*感染性的常见病，有传染性，在足底多见，有人一两个，有人一大片。当然前者容易治疗。因为是病*感染，所以它自己会增殖生长，疹子会变大，变多。治疗真的很棘手，超级持久战。
目前最常用的是冷冻疗法（cryotherapy），顾名思义，有点疼，可能会让你哭。其实强哥吓你的，因为强哥做冷冻就没哭。跖疣冷冻治疗，一般每个月做一次，要做多次（数次到数十次不等，因人而异）。正常的反应是局部会轻微肿胀，有时会起水泡或血泡，看上去吓人，其实起泡相对效果更佳，但泡如果很大，医院来消个*把水放掉，要注意防治细菌感染。如果冷冻完一周都没有任何反应，医院重新冷冻。
二氧化碳激光也可以治疗，但痛苦更大，有创伤，易留疤，效果不一定有冷冻好。手术切除针对单个小皮疹可以选择，如果皮疹过大就不适合了，因为足底皮肤紧，伤口大了不易缝合。如果需要用到植皮来治疗跖疣，那强哥总觉得事情搞大了，没必要。另外还有一些外用药物治疗，但效果因人而已，实在是其他治疗不管用的情况下可以试用。
最后提一下光动力治疗，这个配合激光治疗对难治性跖疣有不错的效果。可以尝试，就是费用稍贵一些，需要患者和主治医师充分沟通。
还有一些朋友深信人定胜天！想靠自身的抵抗力让跖疣自己完蛋。真有传说中九阳真经“他横由他横，明月照大江”的风采，强哥深感佩服。强哥觉得你骨骼清奇，以后拯救世界的重任就交给你了！
事实是这样的，这种自己好的先例是有的，但是概率太低了，大多人不治疗的结果是越长越多，越长越大，然后越来越难治，治疗费用也越来越大。所以，还是趁发现早的时候尽早治疗吧！
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