白癜风治疗方法 另外，日常生活中的对补肾大有裨益的食物有：虾、淡菜、泥鳅、牛肉、驴肉、牡蛎、鹌鹑、蛇肉、鸽肉、狗肉等。多点食用以上食物，可以确保肾气旺盛，远离疲劳，助你做精力充沛的男人!
正是在解答这个问题上，欧玲做出了伟大的贡献。她基于自己的博士论文和其他案例研究，同时参考了众多二手文献，在1990年出版了其成名作，《公共事务治理之道》（GoverningtheCommons）。这本书在2000年获得全美*治科学学会公共*策组阿隆·维达夫斯基终身贡献奖，又在2006年获得该学会*治经济组威廉·里克尔最佳图书奖。在这本书中，欧玲对解决“公地悲剧”提出了第三条道路，即在*府与市场之外自我组织起来的社区，亦即公民自治。将公民自治视为公共事务治理的重要选择，在当今的世界已经非常时髦了，而且“自我组织的社区”也有一个全新的时尚标签，这就是“公民社会”。君不见，完全是舶来品的公民社会居然在中国大地也发芽生根了。在汶川大地震之后，一大批志愿性的民间组织与当地的社区合作，以自主的方式投入到抗震救灾之中。
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4、三餐饮食无规律。
